Ich höre was, was du nicht sagst… Gewaltfreie Kommunikation für Paarbeziehungen.

Ein Vorwort von Dieter Gens macht es deutlich: “Ich bin überzeugt, Sie haben sich einen Partner, eine Partnerin ausgesucht, weil Sie glücklich sein wollen, eine schöne Beziehung leben wollen, Gemeinsamkeit, Nähe, Zuwendung brauchen. Doch wie viele Tage enden mit Enttäuschung, Traurigkeit oder sogar Haß – gegen den Partner oder gegen sich selbst.“

Was macht es uns so schwer in einer Beziehung das zu bekommen was jeder braucht. Seine Gefühle zu artikulieren. Klar und deutlich mit seinem Partner, seiner Partnerin zum kommunizieren. Ohne ihn oder sie zu beschuldigen, zu verurteilen oder nur wieder neue Forderungen zu hören?

Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg macht es möglich genau hier eine neue Art des Miteinander zu kultivieren. Ein NEIN zu hören und zu akzeptieren. Seine eigenen Bedürfnisse auszudrücken und die Bedürfnisse des Partners, der Partnerin zu hören. Diese nebeneinander zu stellen ohne zu bewerten!

Schwerpunkte:

•  mich mit meiner Beobachtung verbinden
•  mich mit meinem Gefühl verbinden
•  mich mit meinem Bedürfnis verbinden
•  mich mit meiner Bitte verbinden
•  mich mit meiner Bewertung & Beschuldigung verbinden
•  - - - - -
•  meine Beobachtungen ausdrücken
•  meine Gefühle ausdrücken
•  meine Bedürfnisse ausdrücken
•  meine Bitten ausdrücken
•  - - - - -
•  deine Beobachtungen aufnehmen
•  deine Gefühle aufnehmen
•  deine Bedürfnisse aufnehmen
•  deine Bitten aufnehmen

Kommen Sie dazu - wir schauen es uns gemeinsam an.

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Eine Frage der inneren Haltung: Partnerschaft

Weitere Informationen als download hier:

Gewaltfreie Kommunikation für Paare.pdf

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Ort | GFK für Paare - online mit zoom
Die Praxis für Mediation & GFK
Auf der Heide 29 | 32257 Bünde

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